Category Archives: Manfaat daun dan buah

Bukan Hoaks, Ini Fakta Menarik Seputar Manfaat Daun Ketumbar

manfaat daun ketumbar

Manfaat daun ketumbar – Daun ketumbar, kadang disebut cilantro, adalah bumbu dapur yang terkenal. Banyak orang bingung antara ketumbar, seledri, atau peterseli karena bentuknya. Tetapi daun ketumbar punya aroma khas, seperti jeruk segar. Daun ketumbar tidak hanya untuk menambah rasa pada makanan. Ia juga punya manfaat kesehatan. Daun ketumbar bisa meredakan rasa sakit. Sementara itu, […]

Manfaat Luar Biasa Bayam Hijau Maestro untuk Kesehatan Anda

bayam hijau maestro

Bayam Hijau Maestro adalah jenis sayuran yang memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh. Diperoleh dari berbagai sumber, bayam hijau maestro mengandung nutrisi penting seperti vitamin K, klorofil, beta karoten, lutein, dan banyak lagi. Konsumsi bayam hijau maestro dapat membantu menurunkan risiko patah tulang, mencegah penyakit kanker, mencegah penyakit asma, menjaga kesehatan kulit, menjaga kesehatan […]

Mengungkap Manfaat Daun Seledri untuk Kesehatan Tubuh Kita

manfaat daun seledri

Daun seledri, seringkali diabaikan, tetapi memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh kita. Nutrisi penting yang terkandung dalam daun seledri, seperti vitamin A, vitamin K, vitamin C, serat, dan antioksidan, membuatnya menjadi pilihan yang tepat untuk meningkatkan kesehatan kita. Daun seledri adalah bagian dari tanaman seledri yang sering digunakan dalam masakan sebagai bumbu atau […]

Manfaat Sawi Sendok: Lebih dari Sekadar Sayuran, Lihatlah manfaatnya untuk kesehatan Anda.

manfaat sawi sendok

Sawi sendok memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Melalui konsumsi sawi sendok, Anda dapat memperoleh kandungan gizi yang tinggi, seperti antioksidan, vitamin, dan mineral yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain itu, sawi sendok juga memiliki khasiat untuk penyembuhan berbagai penyakit dan membantu dalam program diet. Lihatlah manfaat sawi sendok ini secara lebih detail dalam artikel […]

Kuasai Resep Sayur Kailan untuk Hidangan Lezat Anda Hari Ini

resep sayur kailan

Kailan merupakan jenis sayuran yang sering ditemukan di restoran Chinese Food. Jenis sayuran ini dapat diklarifikasi seperti Sawi Caisim dan memiliki nilai gizi yang tinggi. Biasanya, Kailan diolah dengan cara ditumis. Berikut adalah resep olahan Kailan Dua Rasa Ala Chef Devina Hermawan. Bahan yang dibutuhkan adalah 500 gram Greenville Kailan dan saus tiram untuk bagian […]

Manfaat Sayur Kailan Bagi Kesehatan Tubuh

manfaat sayur kailan

Sayur kailan semakin digemari oleh masyarakat setelah muncul sebagai menu tambahan pada olahan makanan di Indonesia. Sayur kailan adalah sayuran berwarna hijau tua dengan batang tebal, dan tumbuh subur di tanah yang beriklim sedang. Sayur ini mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin K, serat, dan kalium. Kailan juga memiliki beberapa manfaat kesehatan, […]

Mengenal sayuran Arugula: Manfaat dan khasiatnya untuk kesehatan

arugula

Arugula atau Eruca vesicaria adalah sayuran silangan yang masih satu keluarga dengan kubis, brokoli, hingga kale. Meskipun tidak sepopuler sayuran silangan lainnya, manfaat arugula untuk kesehatan tentunya tidak boleh diremehkan. Daun arugula mengandung berbagai macam nutrisi dan antioksidan yang baik untuk kesehatan, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin K, kalsium, zat besi, folat, kalium, dan […]

Manfaat Terung Ungu Yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Kesehatan Tulang

manfaat terong

GOLDEN FARM 99 – Terung ( Aubegine) adalah salah satu sayuran yang sejenis dengan kentang, dan leunca. Terung ini adalah tumbuhan yang mempunyai batang yang lunak karena tidak membentuk kayu. Tanaman ini biasanya ditaman secara tahunan. Tanaman ini bisa tumbuh tinggi hingga 40-150 cm, memiliki daun besar dengan lobus yang kasar. Memiliki bunga yang berwarna […]

Ada 7 Manfaat Paria Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dapat Berpotensi Mengatasi Kanker

PARE

GOLDEN FARM 99 – Peria, paria, atau pare (Bitter Melon) adalah salah satu jenis tanaman merambat yang berasal dari wilayah Asia Tropis, terutama daerah India bagian barat. Tanaman ini termasuk anggota suku labu-labuan, biasanya tanaman ini dibudidayakan untuk dimanfaatkan sebagai sayuran atau pengobatan. Pare memiliki rasa yang khas yaitu rasa pahit tetapi enak pada saat […]